С 8 по 14 апреля в Российской Федерации проводится Неделя подсчëта калорий
Пища представляет собой «упакованную» энергию, которая в процессе обмена веществ высвобождается в организме. Эта энергия может расходоваться на работу органов и систем, физическую активность и др. В противном случае потреблëнная энергия накапливается в виде запасов жировой ткани.
Нерациональное питание с избыточной энергоёмкостью пищи, низкая физическая активность и сидячий образ жизни – главные факторы роста распространённости абдоминального и генерализованного видов ожирения.
На этой странице